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Die Schöne Schule

Resilienz durch Lebensfreude & Kreativität

Resilienz durch Lebensfreude & Kreativität

Anmeldung
Resilienz durch Kreativität und Lebensfreude

Resilienz ist in aller Munde und du hast sicherlich schon davon gehört. Genau, Resilienz ist unsere mentale Widerstandsfähigkeit, die uns in stressigen Situationen Kraft und Halt gibt – mal mehr, mal weniger. In dem Workshop geht es darum, wie du durch Kreativität deine Lebensfreude steigerst und deine Resilienz trainierst.

Dazu erkunden wir Ansätze aus Theaterpädagogik, Methoden aus der Resilienzförderung und beziehen die systemische Perspektive mit ein.

Der Workshop bietet dir einen Wechsel aus Vortrag, schriftlichen und interaktiven Übungen, Austausch in der Gruppe sowie gemeinsames Lachen.

Erkunde deine persönlichen Ressourcen und erfahre, wie du sie stärkst. Finde deinen eigenen Weg, um deine Kreativität (wieder) zu finden. Nutze sie als Werkzeug für mehr Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag.

Bringe bitte etwas zum Schreiben mit.

20.04.2024

14:00-18:00 Uhr

hinterer Gruppenraum der Schönen Schule

Straßenschuhe müssen ausgezogen werden, bringe dir daher gerne warme Socken oder Hausschuhe mit. Es stehen aber auch Hausschuhe für Dich bereit.

Workshop
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